足球比分准确预测方法-才能确保进入国家攀岩集训队

国家攀岩集训队供图

经过选拔赛脱颖而出的人闯男女各10名选手还要通过体能测试关，才能确保进入国家攀岩集训队。过体国3月27日，进入集训足球比分准确预测方法国家攀岩集训队速度组选拔赛体能测试在海南白沙展开
，攀岩经过此前一天高强度的人闯比赛，20名有机会入选国家队的过体国队员依然保持昂扬斗志
，在体能测试中均顺利过关 。进入集训

本次选拔赛体能测试共设6项体能测试指标 ，攀岩包括30米冲刺跑、人闯垂直纵跳、过体国引体向上最大相对力量 、进入集训深蹲最大相对力量、攀岩卧拉最大相对力量 、人闯3000米跑（脚踝不适运动员测试2000米划船机测功仪）。过体国总分60分 ，进入集训足球比分准确预测方法达标线为42分 ，测试成绩未达标者将失去国家攀岩队入选资格
。运动员不敢怠慢，均提早半小时来到场地热身准备 。

据国家体育总局体育科学研究所研究员、国家攀岩队体能训练团队负责人赵可伟介绍 
 ，攀岩国家队体能测试的项目设置 ，是针对项目特征和专项体能要求而制定的，更关注运动员的爆发力和功率输出等方面
。

体能测试于当天8点30分开始，20名队员分为4个小组依次展开，率先进行了体重测量
，这是因为后续的引体向上 、深蹲和卧拉相对力量测试都与运动员自身的体重相关。体重最轻的周娅菲拼劲十足
，在负重引体相对力量上加上了接近自己体重的负荷，在深蹲绝对力量上加了几乎两倍于自身体重的负荷
，卧拉绝对力量上更是加上了超出自身体重的负荷，小小的身躯爆发出大大的能量
，在3个力量项目上均收获满分10分
 。在此之前的选拔赛上 ，周娅菲刷新了PB（个人最佳成绩），再加上在体能测试上的良好表现，可见这个冬训成果喜人
。

邓丽娟在此前一天的选拔赛上也呈现出比往年同时期更好的表现，体能测试中 ，她一如既往地稳定，在垂直纵跳和30米冲刺跑项目中均上场一次即获得满分10分 。

男选手们同样展现出顽强拼搏的作风，多名选手在多个项目拿到满分  。“在体能测试上拼搏到底，不断挑战自己，其实也是意志品质的体现。”国家攀岩队速度组主教练钟齐鑫说。

最终
，20名选手在体能测试成绩单上均获得了42分以上的评分
，顺利成为国家攀岩集训队队员 ，并在当天下午的攀岩洛杉矶周期备战工作会议上接过钟齐鑫颁发的入队证书。

“从昨天的选拔赛来看 ，有50%以上的运动员都打破了自己的PB ，结合今天的体能测试情况看 ，证明我们在冬训中的体能训练是有效果的。”赵可伟表示，对比冬训开始前的体能测试数据，队员们整体与自身相比，都有了很大提升。

最新评论